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Catégorie : Motivation

Les bienfaits du sport et capacités cérébrales

Les bienfaits du sport et capacités cérébrales

On entend souvent l’expression « gros muscles, petite cervelle ». Est-ce que cela se vérifie? L’activité physique a-t-elle un impact négatif sur nos capacités cérébrales? Les bienfaits du sport ont-ils des conséquences sur notre cerveau? Faut-il faire un choix entre le sport et l’apprentissage? Ou est-il possible de concilier les deux? C’est ce que nous allons voir dans cet article. Muscles et cerveau : deux alliés historiques ! L’Homme est apparu sur Terre il y a environ 2.5 millions d’années. Au début…

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5 raisons d’apprendre à tout âge

5 raisons d’apprendre à tout âge

On pense souvent qu’apprendre s’arrête avec les études. Mais dans un monde avec des changements de plus en plus rapides, en mutation permanente, les capacités d’apprentissage ont toutes leurs importances. Nous allons voir ici 5 raisons d’apprendre à tout âge. 1) La société évolue très vite Une étude réalisée par Dell et l’Institut du futur, de 2017 est décrite sur le site de pôle emploi. 85% des métiers de 2030 n’existe pas encore. Autrement dit, le métier que vous exercerez…

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